Na Cozinha
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Cru, torrado, em pasta, vitamina ou até no chá: o amendoim é consumido e amado de janeiro a dezembro. Claro que no inverno, com as festas típicas brasileiras, ele recebe…

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Brasileira e deliciosa, a coxinha pode fazer falta para quem deixou de comer carne. Mas que tal aprender a fazer a versão vegana? Aqui vai a receita da Claudia Nobre,…

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Cremes, caldos e sopas estão em alta! E quando a receita é saudável, é melhor ainda! Pensando nisso, separamos uma deliciosa receita de creme de espinafre da Revista Vida e…

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Os alimentos que atuam no controle do diabetes podem ser incluídos no dia a dia também na forma de sucos de tratamento, que podem ser consumidos antes das atividades físicas…

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O inverno não chegou oficialmente, mas em vários lugares do Brasil as temperaturas já estão cada vez mais baixas. Com isso, os cobertores e casacos já vão saindo dos guarda-roupas…

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Você sabe de que um almoço é composto? Quando for organizar um almoço ou jantar pra sua família, você sabe quais tipos de preparações precisa, quais as combinações necessárias? Para…

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Que o colesterol pode ser o vilão você já sabe. E o LDL, mais conhecido como “colesterol ruim”, pode contribuir para o surgimento vários males. Alimentação balanceada e a prática…

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